El Nuevo Herald¿Qué es el kéfir y qué beneficios te brinda?El Nuevo HeraldAl añadir los granos de kéfir a la leche de vaca o de cabra, los microorganismos actúan fermentando los azúcares de la leche dando lugar a la bebida de kéfir. El tiempo estimado de fermentación es de 24 horas. Una vez finalizado el proceso, es posible ...
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